今回はクックパッドで「きんぴらごぼう」の人気レシピをまとめてみました。
つくれぽ1000以上の殿堂入りレシピが4個あり、合計15個の人気レシピをご紹介します。
どのレシピも簡単で美味しいきんぴらごぼうが出来るので、是非ご家庭でも作ってみてください！
＊人気レシピはグーグル検索「site:cookpad.com」を利用した結果のランキングです。人気レシピ順を正確に知りたい方は、有料会員になることをオススメします。
＊つくれぽの数は記事執筆時の件数。
- きんぴらごぼうに使用する材料
- 【つくれぽ17420件】フライパンで簡単～☆きんぴらごぼう☆～【人気1位＆殿堂入り】
- 【つくれぽ3885件】ごぼうと人参のきんぴら【殿堂入り】
- 【つくれぽ1572件】☆きんぴらごぼう☆ by ☆栄養士のれしぴ☆【殿堂入り】
- 【つくれぽ1493件】おばあちゃんの味♪きんぴらごぼう【殿堂入り】
- 【つくれぽ750件】☆豚バラきんぴら☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
- 【つくれぽ741件】大根とにんじんのきんぴら
- 【つくれぽ689件】基本 簡単きんぴらごぼうの黄金比
- 【つくれぽ569件】繊維たっぷり！こんにゃく★きんぴらごぼう
- 【つくれぽ524件】本掲載！超簡単 子供が喜ぶきんぴらごぼう
- 【つくれぽ408件】栄養たっぷり★ヤーコンのきんぴら
- 【つくれぽ221件】某人気店の簡単きんぴらごぼう＊最高常備菜
- 【つくれぽ188件】常備菜に＊牛蒡と蓮根のきんぴら
- 【つくれぽ166件】レンジで簡単☆きんぴらごぼう
- 【つくれぽ115件】美味しい♡ごぼうとひき肉のきんぴら
- 【つくれぽ90件】さつまいも＊人参＊ごぼうの三色きんぴら
きんぴらごぼうに使用する材料
まずは「きんぴらごぼう」のレシピで使用する、主な食材や費用、調理時間、カロリーなどを紹介します。
共通して使用する材料がコチラ↓
・ごぼう
・にんじん
・白ごま（あれば）
・鷹の爪or一味（あれば）
基本的には上記食材があれば、あとはご家庭にある調味料だけで作れます。
具材は上記以外に、れんこんやピーマン、糸こんにゃく（しらたき）などを入れても美味しいです。
きんぴらごぼうの食材の値段
きんぴらごぼうを2人分作るのにかかる費用は100円前後。
＊材料費はレシピや購入するお店によって変わるため、大体の目安としてください。
＊食材の中には一部しか使わないものもあるので、実際の購入費は少し高くなります。
きんぴらごぼうを作るのにかかる時間
きんぴらごぼうの調理時間は約15分〜20分で完成します。＊私が実際に作った時にかかった調理時間。
具材を千切りにするのに時間がかかりますが、あとはフライパンで炒めるだけで作れます。
きんぴらごぼうのカロリー
- エネルギー：120キロカロリー
＊1人前の大体のカロリー。
＊レシピによって材料が異なるので、参考程度にお考えてください。
【つくれぽ17420件】フライパンで簡単～☆きんぴらごぼう☆～【人気1位＆殿堂入り】
今回検索した中できんぴらごぼう第1位の人気レシピがコチラ↑
現在のつくれぽ数は17420件！殿堂入りレシピ。
主な材料は、ごぼう・人参・いりごまの3種類で、あとはご家庭にある調味料だけで作れます。
分量は2人分。
調理はフライパンを使用。
クックパッドのレシピ本「野菜レシピ」にも収録されており、レシピ動画もありました。
【つくれぽ3885件】ごぼうと人参のきんぴら【殿堂入り】
きんぴらごぼうの人気レシピ第2位がコチラ↑
現在のつくれぽ数は3885件！殿堂入りレシピ。
主な材料は、ごぼう・人参・鷹の爪・白ごまなどで、4〜6人分作れます。
クックパッドのレシピ動画もありました。
【つくれぽ1572件】☆きんぴらごぼう☆ by ☆栄養士のれしぴ☆【殿堂入り】
きんぴらごぼうの人気レシピ第3位がコチラ↑
クックパッドの人気ユーザー「栄養士のれしぴ」さんが作るきんぴらごぼう。
現在のつくれぽ数は1572件！殿堂入りレシピ。
主な材料は、ごぼう・人参・ごまなど。
クックパッドのレシピ本にも収録されています。
【つくれぽ1493件】おばあちゃんの味♪きんぴらごぼう【殿堂入り】
現在のつくれぽ数は1493件！殿堂入りレシピ。
主な材料は、ごぼう・人参・一味・ごまなど。
クックパッドの料理本「定番レシピ」にも掲載されています。
【つくれぽ750件】☆豚バラきんぴら☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
主な材料は、ごぼう・人参・豚肉・ゴマなど。
使用する豚肉は豚バラ薄切り肉がオススメとのこと。
調理はフライパンを使用。
クックパッドの料理本にも掲載されている人気レシピ。
【つくれぽ741件】大根とにんじんのきんぴら
ごぼうなしで作るきんぴら大根。
主な材料は、大根・人参・鷹の爪・白ごまなど。
分量は2人分。カロリーは1人前134キロカロリー。
【つくれぽ689件】基本 簡単きんぴらごぼうの黄金比
主な材料は、ごぼう・人参・白ごまなど。
調理はフライパンを使用。
盛り付けは山になるようにこんもりと盛るのが、美味しいそうに見えるポイントだそうです！
【つくれぽ569件】繊維たっぷり！こんにゃく★きんぴらごぼう
クックパッドの人気料理人「ほっこり〜の」さんが作るきんぴらごぼう。
主な材料は、ごぼう・人参・こんにゃく・七味唐辛子など。
分量は4人分。
【つくれぽ524件】本掲載！超簡単 子供が喜ぶきんぴらごぼう
主な材料は、ごぼう・人参・ごま・一味唐辛子or鷹の爪など。
分量は2人分。
クックパッドの料理本にも掲載されている人気レシピ。
【つくれぽ408件】栄養たっぷり★ヤーコンのきんぴら
ごぼう＆砂糖なしで作れるきんぴらごぼう。
主な材料は、ヤーコン・人参など。
分量は2〜3人分。
冷めてから食べると、より味が染み込んで美味しいとのこと。
【つくれぽ221件】某人気店の簡単きんぴらごぼう＊最高常備菜
主な材料は、ごぼう・人参・七味唐辛子（鷹の爪でもOK）・炒りごまなど。
クックパッドのレシピ動画でも作り方が見れます。
【つくれぽ188件】常備菜に＊牛蒡と蓮根のきんぴら
主な材料は、ごぼう・人参・れんこん・赤唐辛子・白ごまなど。
分量は4人分。
調理はフライパンを使用。
【つくれぽ166件】レンジで簡単☆きんぴらごぼう
主な材料は、ごぼう・人参など。
分量は2〜3人分。
調理は電子レンジ（600W）を使用。
【つくれぽ115件】美味しい♡ごぼうとひき肉のきんぴら
主な材料は、ごぼう・人参・合挽き肉・ねぎ・白ごまなど。
分量は3〜4人分。
具材に糸こんにゃく（しらたき）を加えても美味しいとのこと。
【つくれぽ90件】さつまいも＊人参＊ごぼうの三色きんぴら
主な材料は、さつまいも・人参・ごぼう・ごまなど。
分量は2人分。
調理はフライパンだけで作れます。
